الأربعاء، 29 سبتمبر 2021

أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز 2022

يتابع عشاق كرة القدم أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز بشغف كبير من خلال قناة كورة اون لاين.

حيث أحرز فريق ليفربول حوالي 33 نقطة من خلال لعب الفريق لسبعة عشر مباراة مع أكثر من فريق.

كما أن فريق ليفربول الانجليزي قد احتل المرتبة الثالثة في الدوري الانجليزي حتى الآن بسبب إحرازه لهذا العدد الهائل من النقاط.

هذا بالإضافة إلى أن فريق مانشيستر يونايتد قد حاز أيضا على 36 نقطة.

وذلك من خلال لعبه لسبعة عشر مباراة مع أكثر من فريق بالدوري الانجليزي.

يمكن متابعة أيضا مباراة ليفربول اليوم 

أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشسيتر يونايتد بالدوري الإنجليزي 2022

تعتبر مباراة ليفربول مع مانشيستر يونايتد بالدوري الانجليزي من المبارايات الحاسمة.

والتي يأمل فريق ليفربول من خلالها أن يحقق تقدما ملحوظا بالدوري.

ويصبح في المراتب الأولى به مثلما كان في الأسابيع القليلة الماضية حيث أن الحظ لم يحالفه في الفترة الأخيرة.

وتراجع بعض الخطوات إلى الوراء، مما يجعل مباراته مع فريق مانشيستر يونايتد غاية في الأهمية وفرصة له لإحراز تقدما كبيرا بالدوري الانجليزي.

ويمكن متلبعة البث الحي للمبارة بين الفريقين، بالإضافة إلى أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد على قناتي  كورة ستار أو يلا كورة مباشر.

واللتان تنقلان البث المباشر للمباراة بجودة عالية جدا، بالإضافة إلى أنه بعد انتهاء المباراة تستضيف القناة أفضل المحللين الرياضيين لتحليل المباراة.

كما أن مراسليها بالدوري الانجليزي يقوموا بعمل لقاءات حصرية مع لاعبي فريق ليفربول ومانشيستر يوانيتد لمعرفة أخر أخبارهم في عالم كرة القدم.

أما بالنسبة لوضع فريق مانشيستر يونايتد في هذه المباراة فهو يعتبر هذه المباراة غاية في الأهمية في حين حقق الفوز بها على فريق ليفربول.

ومن ثم يتأهل الفريق لنهائيات الدوري الإنجليزي الممتاز، ولذلك تعتبر المباراة بين الفريقين من المباريات الفاصلة والساخنة بالدوري.

كما يمكن متابعة مباريات نهائي الدوري الانجليزي على قناة كورة لايف سواء على التلفاز أو من خلال الموقع الإلكتروني للقناة.

نبذة عن تاريخ مباريات ليفربول ومانشيستر يونايتد في السنوات الماضية

خلال الخمس سنوات الماضية لعب ليفربول مع مانشيستر يونايتد أكثر من مباراة، حيث وصل عدد تلك المباريات حوالي تسع مباريات.

كما أن الفريقين تعادلا تعادل سلبي في حوالي 4 أو 5 مباريات بينهما، وتعادلا تعادل إيجابي في مبارتين فقط.

هذا بالإضافة إلى أن فريق ليفربول قد حقق فوزا على مانشيستر يونايتد في مبارتين فقط من التسع مباريات.

حيث أحرز خلالهما ثلاثة أهداف مقابل هدف واحد فقط لفريق مانشيستر يونايتد.

 

المصدر:

https://www.premierleague.com/match/66635

ظهرت المقالة أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز 2022 أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=244

الخميس، 23 سبتمبر 2021

أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز 2022

يتابع عشاق كرة القدم أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز بشغف كبير من خلال قناة كورة اون لاين.

حيث أحرز فريق ليفربول حوالي 33 نقطة من خلال لعب الفريق لسبعة عشر مباراة مع أكثر من فريق.

كما أن فريق ليفربول الانجليزي قد احتل المرتبة الثالثة في الدوري الانجليزي حتى الآن بسبب إحرازه لهذا العدد الهائل من النقاط.

هذا بالإضافة إلى أن فريق مانشيستر يونايتد قد حاز أيضا على 36 نقطة.

وذلك من خلال لعبه لسبعة عشر مباراة مع أكثر من فريق بالدوري الانجليزي.

يمكن متابعة أيضا مباراة ليفربول اليوم 

أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشسيتر يونايتد بالدوري الإنجليزي 2022

تعتبر مباراة ليفربول مع مانشيستر يونايتد بالدوري الانجليزي من المبارايات الحاسمة.

والتي يأمل فريق ليفربول من خلالها أن يحقق تقدما ملحوظا بالدوري.

ويصبح في المراتب الأولى به مثلما كان في الأسابيع القليلة الماضية حيث أن الحظ لم يحالفه في الفترة الأخيرة.

وتراجع بعض الخطوات إلى الوراء، مما يجعل مباراته مع فريق مانشيستر يونايتد غاية في الأهمية وفرصة له لإحراز تقدما كبيرا بالدوري الانجليزي.

ويمكن متلبعة البث الحي للمبارة بين الفريقين، بالإضافة إلى أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد على قناتي  كورة ستار أو يلا كورة مباشر.

واللتان تنقلان البث المباشر للمباراة بجودة عالية جدا، بالإضافة إلى أنه بعد انتهاء المباراة تستضيف القناة أفضل المحللين الرياضيين لتحليل المباراة.

كما أن مراسليها بالدوري الانجليزي يقوموا بعمل لقاءات حصرية مع لاعبي فريق ليفربول ومانشيستر يوانيتد لمعرفة أخر أخبارهم في عالم كرة القدم.

أما بالنسبة لوضع فريق مانشيستر يونايتد في هذه المباراة فهو يعتبر هذه المباراة غاية في الأهمية في حين حقق الفوز بها على فريق ليفربول.

ومن ثم يتأهل الفريق لنهائيات الدوري الإنجليزي الممتاز، ولذلك تعتبر المباراة بين الفريقين من المباريات الفاصلة والساخنة بالدوري.

كما يمكن متابعة مباريات نهائي الدوري الانجليزي على قناة كورة لايف سواء على التلفاز أو من خلال الموقع الإلكتروني للقناة.

نبذة عن تاريخ مباريات ليفربول ومانشيستر يونايتد في السنوات الماضية

خلال الخمس سنوات الماضية لعب ليفربول مع مانشيستر يونايتد أكثر من مباراة، حيث وصل عدد تلك المباريات حوالي تسع مباريات.

كما أن الفريقين تعادلا تعادل سلبي في حوالي 4 أو 5 مباريات بينهما، وتعادلا تعادل إيجابي في مبارتين فقط.

هذا بالإضافة إلى أن فريق ليفربول قد حقق فوزا على مانشيستر يونايتد في مبارتين فقط من التسع مباريات.

حيث أحرز خلالهما ثلاثة أهداف مقابل هدف واحد فقط لفريق مانشيستر يونايتد.

 

المصدر:

https://www.premierleague.com/match/66635

ظهرت المقالة أخر أخبار مواجهات ليفربول ومانشيستر يونايتد في الدوري الانجليزي الممتاز 2022 أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=244

الدوري الانجليزي الممتاز وأحدث مستجدات كرة القدم

يرغب عشاق كرة القدم في معرفة أخر أخبار الدوري الانجليزي الممتاز وأحدث مستجدات كل الكرة.

وذلك من خلال متابعة بعض القنوات الرياضية المعنية بهذا الأمر مثل قناة كورة اون لاين.

والتي تعرض البث المباشر لمباريات الدوري الانجليزي الممتاز بجودة عالية، وبدون تقطيع أو تشويش.

بالإضافة إلى الصفحات الرسمية للقناة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والموقع الإلكتروني الرسمي للقناة.

والتي يمكن من خلالها متابعة أخر أحبار الساحرة المستديرة، والدوري الإنجليزي الممتاز.

يمكن مشاهدة مباراة ليفربول اليوم 

أخر أخبار الدوري الانجليزي الممتاز 2021

يمكن معرفة أخر مستجدات الدوري الانجليزي بصفة خاصة وكرة القدم بصفة عامة من خلال متابعة وكالات الأخبار العالمية والمحلية المهتمة بالرياضة خاصة رياضة كرة القدم.

وذلك من خلال مشاهدة قنوات هذه الوكالات على التلفاز أو متابعة صفحاتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي مثل موقع كورة ستار، وموقع كورة لايف .

بالإضافة إلى أن هذه الوكالات تعرض على قنواتها الرسمية بعض اللقاءات مع اللاعبين أو المحللين الرياضيين خاصة بعد انتهاء المباريات.

كما أن هناك بعض قنوات الرياضة الإخبارية التي تعرض البث المباشر للمباريات بجودة فائقة الدقة مثل موقع يلا كورة مباشر .

أما عن أخر أخبار الدوري الإنجليزي الممتاز فهي كانت تتمحور حول هدف محمد صلاح الذي أثار إعجاب الكثيرين.

وهو أحد لاعبي فريق ليفربول الإنجليزي، والذي أحرز تقدما هائلا للفريق بالدوري.

وذلك من خلال هدفه المميز أثناء لعب فريق ليفربول مباراته مع منافسه فريق ليدز يونايتد.

ونتيجة أهداف محمد صلاح في مباريات الدوري الإنجليزي أحرز الفريق تقدما هائلا في الدوري.

حيث انتقل إلى المرتبة العاشرة بدلا من المرتبة الثالثة عشر.

مما يؤهله للمواجهة أقوى فرق كرة القدم العالمية المشاركة في الدوري الإنجليزي في الجولات القادمة.

ولذلك يعتبر محمد صلاح من الهدافين العالميين في كرة القدم.

وهو لاعب مصري له شهرة كبيرة، ولعب في أكثر من نادي أجنبي إلى أن استقر في نادي ليفربول الانجليزي.

أما الفرق التي حازت حتى الآن على المركز الأول والثاني في الدوري الإنجليزي الممتاز.

فهما على التوالي فريق مانشيستر يونايتد، وفريق تشيلسي.

كانت هذه أخر المستجدات والأخبار المتعلقة بكرة القدم والدوري الإنجليزي الممتاز، والذي يمكن متابعته على أكثر من قناة إلكترونية.

حيث يتم بث مباريات الدوري على الهواء مباشرة، بالإضافة إلى مشاهدة الاستديو التحليلي للمباراة بعد انتهائها.

ولقاءات حصرية مع اللاعبين لمعرفة أخر الأخبار والمستجدات منهم.

المصدر:

https://www.premierleague.com/news

ظهرت المقالة الدوري الانجليزي الممتاز وأحدث مستجدات كرة القدم أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=238

الجمعة، 17 سبتمبر 2021

بورجومي جورجيا والطقس في جورجيا

في هذا المقال سنتحدث عن بورجومي جورجيا والطقس في جورجيا على اعتبار أنها واحدة من المدن ذات الطابع الخاص في جورجيا.

نظرا للمعالم السياحية المميزة بها، بالإضافة إلى طقسها المميز، واهتمام الحكومة بها يجعلها محط إعجاب للكثير من السياح حول العالم.

كما أن المدينة تتميز بالطبيعة الخلابة التي تجعل السائح في حالة كبيرة جدا من الاسترخاء والراحة.

كما أن تكلفة السياحة في جورجيا معقولة بالنسبة للكثير من السياح.

وبالنسبة لتكلفة السياحة في الدول السياحية في أوروبا وآسيا.

يمكن مشاهدة السياحة في جورجيا المسافرون العرب

المعالم السياحية والطقس في بورجومي جورجيا

يوجد أكثر من معلم سياحي في بورجومي جورجيا والتي يمكنك اضافتها في حساب تكلفة السفر الى جورجيا، ولكن أهمها الآتي:

أولا: حديقة خاراجالي بورجومي الوطنية

تعتبر هذه الحديقة واحدة من أهم الحدائق الموجودة في بورجومي حيث كانت في البداية واحدة من أهم المحميات الطبيعية الموجودة في جورجيا بل في العالم أجمع.

ومن ثم قامت الدولة بتحويلها إلى حديقة بسبب ما بها من نباتات نادرة، وطبيعة ساحرة، وما يعيش بها من حيوانات وطيور نادرة.

مما يجعل هذه الحديقة من أهم معالم السياحه في جورجيا.

ثانيا: منتزة المياه المعدنية

تم بناء هذا المنتزه في عام 1950م، كما يوجد أكثر من فندق سياحي على مقربة من هذا المنتزه.

حيث تقدم هذه الفنادق أفضل الخدمات للسياح أثناء زيارتهم للمنتزه مثل فندق جولدن توليب بورجومي.

ثالثا: تلفريك بورجومي جورجيا

يعتبر هذا التلفريك من أشهر خطوط التلفريك الموجودة في العالم، وهذا التلفريك يكون في منتزة المياه المعدنية حيث يكون بطول الحديقة.

ويمتد بداخلها لحوالي 2 كم حتى يصل إلى قمة الهضبة بها، مما يجعله وسيلة للترفيه والتنزه داخل الحديقة.

حيث يمكن مشاهدتها من الأعلى، ومشاهدة ما بها من نباتات وحيوانات نادرة.

رابعا: قصر رومانوف

تم تشييد هذا القصر في عام 1955م، وذلك وفقا لأوامر القيصر الروسي في هذا الوقت وهو نيكولاس الثاني.

يتميز القصر بأنه مبني على مساحة كبيرة جدا، ويحتوي على الكثير من الغرف والحجرات التي تحتوي على ديكورات فريدة من نوعها خاصة الأثاث.

حيث يكون بهذه الغرف قطع أثاث نادرة مثل الطاولات، وأشهرهم الطاولة التي قام نابليون بونابرت بإهدائها إلى رومانوف أحد الحكام الروس.

بالإضافة إلى الكراسي الأثرية والنادرة، والتي منها كرسي شاه إيران الذي أهداه لأحد زعماء الدولة الروسية في القرن الماضي.

كل هذه المعالم السياحية تعتبر مصدر جذب للكثير من السياح.

بالإضافة إلى الطقس في جورجيا حيث يعتبر طقسها متميز للغاية.

فهو معظم فصول السنة باردا خاصة في بعض المناطق المرتفعة في جورجيا.

المصدر:

الطقس في جورجيا وأفضل أوقات السفر لجورجيا

https://championtraveler.com/dates/best-time-to-visit-borjomi-ge/

ظهرت المقالة بورجومي جورجيا والطقس في جورجيا أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=224

الخميس، 16 سبتمبر 2021

مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري

من خلال معرفة مستويات السكر التراكمي يمكن معرفة هل الشخص مصاب بداء السكري أم لا.

حيث أن مستويات السكر التراكمي الطبيعية في الدم تتراوح ما بين 4 % إلى 5.6%.

وهذا يمكن معرفته من خلال إجراء تحليل للدم في أحد المعامل أو المختبرات.

ولا يشترط أن يكون الشخص صائما عن الطعام أو الشراب قبل إجراء هذا التحليل.

مضاعفات ارتفاع مستويات السكر التراكمي

يطلق على معدل السكر التراكمي غير الطبيعي أو داء السكري اسم آخر طبي وهو الهيموجلوبين.

كما يوجد جهاز معين يمكن من خلاله معرفة مستوى أو معدل السكر الطبيعي في الدم، وهو جهاز قياس السكر.

والذي يمكن شرائه من أي صيدلية أو أي متجر مستلزمات طبية.

حيث يستطيع المريض أو الشخص الطبيعي قياس مستوى السكر الطبيعي لنفسه دون الذهاب إلى معمل التحاليل.

وذلك لتفادي الإصابة بأي مضاعفات خاصة بمرض السكري في حالة عدم معرفة المريض أنه مصاب بهذا المرض.

أو عند أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المضاعفات في حالة الإصابة به.

ومن ضمن هذه المضاعفات:

  • الإصابة بأمراض العيون مثل مرض ضعف شبكية العين.
  • الإصابة بخلل في وظائف كل من الكلى والكبد.
  • حدوث ببعض المضاعفات الخطيرة في حالات الارتفاع الشديدة لنسبة السكر في الدم مثل السكتات الدماغية.
  • والتي من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة أو الإصابة بشلل ما في أطراف الجسم تحد من حركة المريض حتى ولو بشكل مؤقت.

كما ينصح كل فترة أن يتم قياس معدل السكر الطبيعي في الدم سواء باستخدام جهاز قياس السكر في المنزل.

أو إجراء التحاليل اللازمة في أحد معامل التحاليل.

الأطعمة المناسبة لمرضى السكر

توجد أنواع معينة من الأطعمة التي ينصح الأطباء بها لمرضى السكري، والتي تحافظ على المستوى الطبيعي للسكر في الدم.

لتفادي حدوث أي عرض أو إحدى المضاعفات السابق ذكرها، ومن ضمن هذه الأطعمة:

  • الخضراوات والفاكهة، خاصة الخضراوات الورقية والخضراء مثل السبانج والخيار والخس.
  • والفواكه التي تحتوي على ألياف مثل التفاح والبطيخ والكمثرى.
  • بالإضافة إلى الفواكه والخضراوات التي تحتوي على فيتامين C مثل الفواكه الحمضية.
  • الأسماك الدهنية، مثل السلمون والرنجا والتونة حيث تحتوي هذه الأسماك على الأوميجا 3.
  • حيث تلعب دورا هاما في ضبط مستوى السكر في الدم، وتجنب الإصابة بأمراض الشرايين والأوعية الدموية.
  • المكسرات، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على جعل مستوى السكر في الدم طبيعيا.

المصدر:

مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري

ظهرت المقالة مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=217

الأربعاء، 15 سبتمبر 2021

مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري

من خلال معرفة مستويات السكر التراكمي يمكن معرفة هل الشخص مصاب بداء السكري أم لا.

حيث أن مستويات السكر التراكمي الطبيعية في الدم تتراوح ما بين 4 % إلى 5.6%.

وهذا يمكن معرفته من خلال إجراء تحليل للدم في أحد المعامل أو المختبرات.

ولا يشترط أن يكون الشخص صائما عن الطعام أو الشراب قبل إجراء هذا التحليل.

مضاعفات ارتفاع مستويات السكر التراكمي

يطلق على معدل السكر التراكمي غير الطبيعي أو داء السكري اسم آخر طبي وهو الهيموجلوبين.

كما يوجد جهاز معين يمكن من خلاله معرفة مستوى أو معدل السكر الطبيعي في الدم، وهو جهاز قياس السكر.

والذي يمكن شرائه من أي صيدلية أو أي متجر مستلزمات طبية.

حيث يستطيع المريض أو الشخص الطبيعي قياس مستوى السكر الطبيعي لنفسه دون الذهاب إلى معمل التحاليل.

وذلك لتفادي الإصابة بأي مضاعفات خاصة بمرض السكري في حالة عدم معرفة المريض أنه مصاب بهذا المرض.

أو عند أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المضاعفات في حالة الإصابة به.

ومن ضمن هذه المضاعفات:

  • الإصابة بأمراض العيون مثل مرض ضعف شبكية العين.
  • الإصابة بخلل في وظائف كل من الكلى والكبد.
  • حدوث ببعض المضاعفات الخطيرة في حالات الارتفاع الشديدة لنسبة السكر في الدم مثل السكتات الدماغية.
  • والتي من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة أو الإصابة بشلل ما في أطراف الجسم تحد من حركة المريض حتى ولو بشكل مؤقت.

كما ينصح كل فترة أن يتم قياس معدل السكر الطبيعي في الدم سواء باستخدام جهاز قياس السكر في المنزل.

أو إجراء التحاليل اللازمة في أحد معامل التحاليل.

الأطعمة المناسبة لمرضى السكر

توجد أنواع معينة من الأطعمة التي ينصح الأطباء بها لمرضى السكري، والتي تحافظ على المستوى الطبيعي للسكر في الدم.

لتفادي حدوث أي عرض أو إحدى المضاعفات السابق ذكرها، ومن ضمن هذه الأطعمة:

  • الخضراوات والفاكهة، خاصة الخضراوات الورقية والخضراء مثل السبانج والخيار والخس.
  • والفواكه التي تحتوي على ألياف مثل التفاح والبطيخ والكمثرى.
  • بالإضافة إلى الفواكه والخضراوات التي تحتوي على فيتامين C مثل الفواكه الحمضية.
  • الأسماك الدهنية، مثل السلمون والرنجا والتونة حيث تحتوي هذه الأسماك على الأوميجا 3.
  • حيث تلعب دورا هاما في ضبط مستوى السكر في الدم، وتجنب الإصابة بأمراض الشرايين والأوعية الدموية.
  • المكسرات، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على جعل مستوى السكر في الدم طبيعيا.

المصدر:

مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري

ظهرت المقالة مستويات السكر التراكمي تعرف على الأطعمة المناسبة ومضاعفات الإصابة بداء السكري أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=217

الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021

دهانات غرف نوم عصرية مع ألوان وديكورات فريدة من نوعها

سنتناول في هذا المقال كيفية اختيار دهانات غرف نوم عصرية مع ألوان وديكورات فريدة من نوعها.

حيث أن ألوان الدهانات هي العامل الرئيسي في سيطرة شعور ما على المكان، حيث أن كل لون مرتبط بشعور ما عند البشر.

فعلى سبيل المثال اللون الآزرق مرتبط في أذهان البشر بالسكينة والهدوء والراحة، واللون الأصفر بالحرية والسعادة والتألق.

ولذلك من المهم جدا التركيز عند اختيار ألوان دهانات غرف النوم، بالإضافة إلى اختيار ديكورات مميزة وفريدة لها.

ألوان دهانات غرف نوم عصرية 2021

في هذا العام كان هناك أكثر من لون لـ دهانات غرف اطفال أو غرف نوم للكبار، والتي تعتبر موضة عام 2021م، وهذه الألوان هي:

  • اللون الزهري أو الروز أو البمبة، حيث أصبحت هذه الألوان عليها إقبال كبير من قبل الجمهور سواء لدهانات اوض نوم اطفال أو كبار.
  • اللون الأبيض، حيث كان هذا اللون متواجدا بشكل كبير في معظم كتالوجات صور غرف النوم لعام 2021م.
  • حيث أن اللون الأبيض يتميز بشعور الشخص أو الموجود في المكان بالصفاء والنقاء، بالإضافة إلى أنه يعطي مساحة للمكان.
  • ولذلك يفضل استخدامه في دهانات اوض اطفال ذات المساحات الضيقة أو غير الواسعة.
  • اللون الأزرق ودرجاته، حيث كان هذا اللون من أحد الألوان الشائعة لموضة عام 2021م لدهانات غرف نوم الأطفال خاصة الذكور منهم.

أفضل ديكورات غرف نوم لعام 2021

من أشهر الأمور الخاصة بالديكور في عام 2021م الآتي:

  • الـ تابلوهات مودرن، والتي تتوفر بأكثر من لون أو شكل، خاصة التابلوهات الخاصة بغرف نوم الأطفال، والتي تكون عبارة عن شكل كرتوني شهير.
  • اللون الفضي والذهبي لغرف النوم، حيث انتشر في الآونة الأخيرة غرف نوم للكبار مدهونة باللون الفضي أو الذهبي.
  • حيث كانت هذه الألوان في السابق تعتبر طراز قديم، ولكنها حاليا أصبحت موضة عام 2021م.
  • خاصة وأن اللون الفضي والذهبي من ألوان غرف النوم التي تناسب أي مساحة سواء الكبيرة أو الضيقة.
  • بالإضافة إلى أنها مناسبة جدا لغرف النوم التي تحتوي على تفاصيل أو نقوشات معينة بها.
  • حيث يبرز هذين اللونين جمال هذه التفاصيل أو النقوشات.

بهذا نكون قد تعرفنا على أبرز ألوان دهانات وديكورات غرف النوم سواء للكبار أو الأطفال لعام 2021م.

والتي توضح مدى الذوق الرفيه لهذه الدهانات والديكورات لهذا العام.

المصدر:

دهانات غرف نوم عصرية مع ألوان وديكورات فريدة من نوعها

https://www.housebeautiful.com/room-decorating/colors/g1287/colorful-bedroom-decorating-ideas/

ظهرت المقالة دهانات غرف نوم عصرية مع ألوان وديكورات فريدة من نوعها أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=211

فوائد تمارين الاحماء وأنسب الطرق لتطبيق تمارين المقاومة

توجد الكثير من فوائد تمارين الاحماء وأنسب الطرق لتطبيق تمارين المقاومة، والتي تهيأ الرياضي أو الشخص بدنيا وذهنيا.

لممارسة نوع أقوى من الرياضة ألا وهي تمارين المقاومة.

والتي تجعل الجسم ممشوقا نتيجة حرق المزيد من الدهون المخزنة به بطريقة سريعة وسهلة.

يمكنك التعرف أكثر على الغزال الطائر

كيفية تطبيق تمارين الإحماء

لتمارين الاحماء طريقة معينة يجب اتباعها قبل البدء في ممارسة الموجود في جدول تمارين الشخص الرياضي، والتي تكون عبارة عن:

  • جري الشخص في المكان لمدة خمس دقائق متواصلة ثم البدء في تحريك الذراعين للأعلى ثم الأسفل مع الجري لمدة خمس دقائق أخرى.
  • تحريك كل من الركبتين اليسرى واليمني بالتنبادل للأعلى لمدة دقيقة، وتكرار الأمر أكثر من مرة، ويفضل البدء بالركبة اليمنى.
  • تحريك الرقبة في حركات دائرية من اليمين لليسار حوالي عشرون مرة ثم القيام بنفس الحركة بنفس عدد مرات التحريك، ولكن بشكل عكسي.
  • وضع اليدين على الخصر أو الوسط ثم تحريك الخصر في حركة دائرية لليمين والخلف أكثر من مرة لمدة 15 دقيقة تقريبا.

مميزات وفوائد تمارين الاحماء

توجد الكثير من مميزات تمارين احماء التي يبدأ بها الشخص أو الرياضي قبل البدء في ممارسة الرياضة الخاصة به أو تمارين المقاومة.

حيث تعمل على تهيئة الجسم والنفس لممارسة الرياضة الخاصة بـ جدول تمارين الرياضي أو الشخص الممارس للرياضة بصفة عامة.

كما يجب اختيار الوقت المناسب لممارسة هذا النوع من التمرينات للحصول منها على أكبر فائدة أو استفادة.

ومن الممكن أيضا ممارستها في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.

أما عن مميزات تمارين الاحماء فهي:

  • تعزز وتقوي عضلات وعظام الجسم بحيث يكون الشخص قادرا على ممارسة الرياضة.
  • أو افضل تمارين المقاومة دون الشعور بالتعب بعد وقت قليل من الممارسة.
  • منح الجسم المزيد من النشاط والحيوية طوال اليوم في حال ممارستها فقط في الصباح قبل تناول الفطور.
  • حيث تعمل هذه التمارين على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، ووصول الدم والأوكسجين للدماغ أسرع.
  • تحمي الجسم من الإصابة ببعض أمراض العظام مثل لين العظام أو الانزلاق الغضروفي أو تآكل المفاصل.
  • تحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية نتيجة تعزيز هذه التمارين لعملية الدورة الدموية بالجسم.
  • يظهر أثر هذه التمارين أيضا على الشعر والبشرة حيث تساهم كثيرا في جعل البشرة نضرة أكثر، والشعر أكثر صحة وحيوية.
  • نتيجة تنسيطها للدورة الدموية بالجسم التي تساعد على تجديد خلايا الجلد، وتغذية بصيلات الشعر بشكل أفضل.

المصدر:

فوائد تمارين الاحماء وأنسب الطرق لتطبيق تمارين المقاومة

https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/warm-up-exercises

ظهرت المقالة فوائد تمارين الاحماء وأنسب الطرق لتطبيق تمارين المقاومة أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=207

الاثنين، 13 سبتمبر 2021

البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع

توجد أكثر من وصفة لعمل البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة ولا أروع.

حيث تعتبر هاتين الأكلتين من الأكلات المفضلة عند الكثيرين خاصة الأطفال.

هذا بالإضافة إلى الفوائد المذهلة للبسلة والجزر حيث تمد الجسم بالطاقة والحيوية.

وغنية بالفيتامينات التي تعمل على تحسين عملية الأيض بالجسم.

طريقة سهلة  لعمل البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة

أولا: طريقة عمل البسلة بالجزر

بالنسبة لمكونات طريقة عمل البسله بالجزر، فهي:

  • 2 كوب من البسلة الطازجة.
  • 1 كوب من الجزر المقطع إلى مكعبات صغيرة.
  • كوب من عصير الطماطم.
  • 1 بصلة كبيرة مفروم.
  • 2 فص ثوم مفروم.
  • كوبين من الماء أو الشوربة حسب الرغبة.
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
  • ربع ملعقة فلفل أسود.
  • 1/4 ملعقة بهارات.
  • 1 ملعقة زيت للطعام.

أما عن طريقة عمل البسلة بالجزر، فهي:

  • يُوضع إناء على النار به زيت الطعام لعدة ثواني، ثم تشويح الثوم المفروم به حتى يحمر.
  • إضافة البصل المفروم إلى الثوم، وتقليبه على النار حتى يصبح لونه بني فاتح.
  • يُضاف عصير الطماطم إلى البصل والثوم، وتقليب المكونات جيدا معها.
  • رش كل من الملح والبهارات والفلفل الأسود على صلصة الطماطم، وتقليبهم جيدا معها.
  • تُترك الصلصة على النار قليلا ثم إضافة الماء لها أو الشوربة حسب الرغبة.
  • ترك الخليط على الماء حتى  يغلي ثم تضاف البسلة إليه، وترك البسلة على النار حتى تنضج قليلا.
  • وضع الجزر المقطع مع البسلة، وتترك المكونات على النار حتى تنضج، ويمكن إضافة الماء أو الشوربة لها عند الحاجة.

ثانيا: طريقة عمل البسبوسة بالقشطة

بالنسبة لمقادير الـ بسبوسة بالقشطه، فهي:

  • كوب ونصف من السميد.
  • 1 كوب من القشطة.
  • 1/2 كوب من السكر الناعم.
  • كوب من الحليب السائل.
  • 1/2 كوب من الزيت النباتي.
  • 4 ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور.
  • 1 ملعقة كبيرة من البيكنج صودا.
  • كوب ونصف من الماء.
  • 1/2 كوب من المكسرات المجروشة.
  • كوب ونصف من السكر.

يمكن أيضا مشاهدة طريقة عمل أكل سهلة

طريقة تحضير الشربات:

  • يوضع كوب ونصف من الماء، وكوب ونصف من السكر في وعاء على نار هادئة حتى يصبح قوام الماء غليظ.
  • يترك الشربات جانبا حتى يبرد.

أما عن خطوات طريقة عمل بسبوسة بالقشطة سهله، فهي:

  • وضع كل من السميد والسكر الناعم والحليب والزيت النباتي وجوز الهند والبكينج صودا والماء في وعاء حتى تصبح العجينة متماسكة.
  • فرد جزء من العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم وضع طبقة من القشطة عليها ثم فرد باقي عجينة البسبوسة عليها.
  • تُوضع الصينية بالفرن على درجة 180 درجة مئوية حتى تنضج ثم وضعها تحت شواية الفرن حتى يجمر وجهها.
  • تزيين البسبوسة بالمكسرات ثم توزيع الشربات عليها.

 

المصدر:

البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع

https://amiraspantry.com/basbousa-cake-semolina-dessert-with-cream/

https://copykat.com/buttery-peas-and-carrots/

 

ظهرت المقالة البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=200

الأحد، 12 سبتمبر 2021

البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع

توجد أكثر من وصفة لعمل البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة ولا أروع.

حيث تعتبر هاتين الأكلتين من الأكلات المفضلة عند الكثيرين خاصة الأطفال.

هذا بالإضافة إلى الفوائد المذهلة للبسلة والجزر حيث تمد الجسم بالطاقة والحيوية.

وغنية بالفيتامينات التي تعمل على تحسين عملية الأيض بالجسم.

طريقة سهلة  لعمل البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة

أولا: طريقة عمل البسلة بالجزر

بالنسبة لمكونات طريقة عمل البسله بالجزر، فهي:

  • 2 كوب من البسلة الطازجة.
  • 1 كوب من الجزر المقطع إلى مكعبات صغيرة.
  • كوب من عصير الطماطم.
  • 1 بصلة كبيرة مفروم.
  • 2 فص ثوم مفروم.
  • كوبين من الماء أو الشوربة حسب الرغبة.
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح.
  • ربع ملعقة فلفل أسود.
  • 1/4 ملعقة بهارات.
  • 1 ملعقة زيت للطعام.

أما عن طريقة عمل البسلة بالجزر، فهي:

  • يُوضع إناء على النار به زيت الطعام لعدة ثواني، ثم تشويح الثوم المفروم به حتى يحمر.
  • إضافة البصل المفروم إلى الثوم، وتقليبه على النار حتى يصبح لونه بني فاتح.
  • يُضاف عصير الطماطم إلى البصل والثوم، وتقليب المكونات جيدا معها.
  • رش كل من الملح والبهارات والفلفل الأسود على صلصة الطماطم، وتقليبهم جيدا معها.
  • تُترك الصلصة على النار قليلا ثم إضافة الماء لها أو الشوربة حسب الرغبة.
  • ترك الخليط على الماء حتى  يغلي ثم تضاف البسلة إليه، وترك البسلة على النار حتى تنضج قليلا.
  • وضع الجزر المقطع مع البسلة، وتترك المكونات على النار حتى تنضج، ويمكن إضافة الماء أو الشوربة لها عند الحاجة.

ثانيا: طريقة عمل البسبوسة بالقشطة

بالنسبة لمقادير الـ بسبوسة بالقشطه، فهي:

  • كوب ونصف من السميد.
  • 1 كوب من القشطة.
  • 1/2 كوب من السكر الناعم.
  • كوب من الحليب السائل.
  • 1/2 كوب من الزيت النباتي.
  • 4 ملاعق كبيرة من جوز الهند المبشور.
  • 1 ملعقة كبيرة من البيكنج صودا.
  • كوب ونصف من الماء.
  • 1/2 كوب من المكسرات المجروشة.
  • كوب ونصف من السكر.

يمكن أيضا مشاهدة طريقة عمل أكل سهلة

طريقة تحضير الشربات:

  • يوضع كوب ونصف من الماء، وكوب ونصف من السكر في وعاء على نار هادئة حتى يصبح قوام الماء غليظ.
  • يترك الشربات جانبا حتى يبرد.

أما عن خطوات طريقة عمل بسبوسة بالقشطة سهله، فهي:

  • وضع كل من السميد والسكر الناعم والحليب والزيت النباتي وجوز الهند والبكينج صودا والماء في وعاء حتى تصبح العجينة متماسكة.
  • فرد جزء من العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم وضع طبقة من القشطة عليها ثم فرد باقي عجينة البسبوسة عليها.
  • تُوضع الصينية بالفرن على درجة 180 درجة مئوية حتى تنضج ثم وضعها تحت شواية الفرن حتى يجمر وجهها.
  • تزيين البسبوسة بالمكسرات ثم توزيع الشربات عليها.

 

المصدر:

البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع

https://amiraspantry.com/basbousa-cake-semolina-dessert-with-cream/

https://copykat.com/buttery-peas-and-carrots/

 

ظهرت المقالة البسلة بالجزر والبسبوسة بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة وطعم ولا أروع أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=200

السبت، 11 سبتمبر 2021

مباراة ليفربول وتفاصيل كاملة عنها مع عرض البث المباشر

في هذا المقال سنتعرف على كل ما يخص مباراة ليفربول وتفاصيل كاملة عنها مع عرض البث المباشر لها.

حيث يعتبر ليفربول من عمالقة الدوري الإنجليزي.

بالإضافة إلى عشاق ومشجعين النادي من كل أنحاء العالم خاصة في الوطن العربي منذ تألق النادي.

وفوزه في الكثير من المباريات العالمية والمحلية منذ عام 1990م.

موعد مباراة ليفربول وتفاصيل كاملة عنها

يمكنك متابعة مباراة ليفربول على قنوات كثيرة، والتي تنقل أحداث المبارة على الهواء مباشرة بجودة عالية، وبدون تقطيع.

مثل قنوات يلا كورة مباشر، والتي يمكن مشاهدة المباريات من خلالها عبر الهاتف المحمول من خلال موقع القناة الإلكتروني.

بالإضافة غلى إمكانية متابعة مباريات الدوري الإنجليزي والدوري المحلي على قناة وموقع كورة اون لاين بجودة عالية جدا، وبدون أي تشويش أو تقطيع.

أما عن موعد مباراة نادي ليفربول للدوري الإنجليزي فستكون في يوم الأحد الساعة الخامسة مساءا بتوقيت القاهرة، الموافق لتاريخ 12 سبتمبر عام 2021م.

ويمكن متابعة  البث المباشر للمباراة على قناة كورة لايف، كما أن فريق ليفربول سيلعب ثلاثة مباريات في هذه الجولة.

بالإضافة إلى أن هذه الجولة سيكون بها أفضل لاعبي فريق ليفربول مثل ساديو ماني ودييجو ومحمد صلاح.

تفاصيل مباريات الدوري الإنجليزي

جاء نادي ليفربول في المرتبة الخامسة في قائمة الدوري الإنجليزي بعد مباراة ليفربول اليوم، حيث حصل على سبع نقاط في تلك المباراة.

أما عن ترتيب نتائج لدوري الإنجليزي على قناة كورة ستار حتى الآن فهو:

  • حصل نادي توتنهام هوتسبير على الترتيب الأول في الدوري، حيث أحرز تسع نقاط به.
  • أما المرتبة الثانية فكانت من نصيب نادي وست هام يونايتد، والذي استطاع أن يحرز سبعة أهداف.
  • جاء في المرتبة الثالثة نادي مانشيستر يونايتد، والذي حصل على سبع نقاط بالدوري.
  • في المرتبة الرابعة جاء نادي تشيلسي، والذي استطاع أن يجمع سبعة نقاط في المباريات.
  • أما المرتبة الخامسة فكانت من نصيب نادي ليفربول كما ذكرنا من قبل.
  • فاز بالمرتبة السادسة نادي ايفرتون، والذي أحرز سبع نقاط.
  • حصل على المرتبة السابعة نادي مانشيستر سيتي، حيث حصل على سبع نقاط.

كانت هذه بعض المعلومات العامة عن موعد مباراة ليفربول في الدوري الإنجليزي، وأهم اللاعبين به الذين سيشاركون في المباراة.

والتفاصيل الخاصة بالنادي من حيث ترتيبه في هذا الدوري حتى الآن، وترتيب باقي الأندية المشاركة في الدوري الإنجليزي.

المصدر:

مباراة ليفربول وتفاصيل كاملة عنها مع عرض البث المباشر

https://www.livesoccertv.com/teams/england/liverpool/

ظهرت المقالة مباراة ليفربول وتفاصيل كاملة عنها مع عرض البث المباشر أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=196

الجمعة، 10 سبتمبر 2021

كبسولات فارمتون دواعي الاستخدام والمكونات الفعالة

لا يعرف الكثيرون عن كبسولات فارمتون دواعي الاستخدام والمكونات الفعالة بها.

حيث تعالج هذه الكبسولات الكثير من الأمراض التي تصيب الشخص بسبب نقص فيتامين أو عدة فيتامينات بالدم.

مثل الكسل والخمول وتساقط الشعر وبهتان البشرة.

ولذلك في هذا المقال سنتطرق إلى أهمية هذا الدواء، والمكونات الموجودة به.

والتي تساعد على الشفاء من الأمراض المذكورة سابقا.

دواعي استخدام كبسولات فارمتون

كبسولات فارمتون هي عبارة عن مكمل غذائي يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات اللازمة للجسم.

كما أن هذه الكبسولات لها أثر كبير في علاج بعض الأمراض التي تصيب الشخص الذي يعاني من نقص الفيتامينات والمعادن بجسمه.

من ضمن دواعي استعمال كبسولات فارمتون:

  • علاج الآثار الجسدية الناتجة عن سوء التغذية ونقص الفيتامينات مثل فقر الدم أو الأنيميا والكسل وقلة النشاط وعدم التركيز.
  • يعطي الجسم المزيد من الحيوية والنشاط خاصة بعد التعرض لوعكة صحية شديدة أو إجراء عملية جراحية صعبة.
  • مكمل غذائي للاطفال الذين يعانون من نقص في التركيز والانتباه، ونمو العظام والعضلات بشكل صحي وسليم.
  • يعتبر فارمتون افضل حبوب الشعر المتهالك والمتساقط لأنه يغذي الشعر.
  • ويمده بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على منع تساقطه، وزيادة كثافته.
  • تغذية البشرة وتجديد الخلايا بها خاصة عند التقدم في العمر، مما يقلل من ظهور علامات تقدم السن بها.
  • كما يمكن استخدام غسول cerave للبشرة بجانب كبسولات فارمتون لبشرة أكثر شبابا وحيوية.

هناك أيضا مكملات غذائية تعمل بنفس كفاءة فارمتون في علاج الأمراض السابقة مثل الفطر الريشي، والذي يعمل على:

  • تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
  • تعزيز مناعة الجسم من أجل مقاومة الأمراض المعدية أو الفيروسية مثل فيروس كورونا المستجد.

مكونات كبسولات فارمتون

يتكون فارمتون من مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، والتي منها:

  • فيتامين C، والذي يعمل كمضاد للأكسدة حيث يساعد في تحسين عملية التمثبل الغذائي بالجسم.
  • والحماية من الإصابة بالأمراض السرطانية لأنه يحارب ويمنع نمو الخلاية السرطانية أو الحرة بالجسم.
  • والتي تسبب الإصابة بمرض السرطان، بالإضافة إلى أنه يعزز مناعة الجسم ضد الإصابة بالعدوى أو الفيروسات.
  • فيتامين B12، حيث يعمل على تحسين عملية الأيض بالجسم لكل من الدهون والكربوهيدرات.
  • والحماية من الإصابة بمرض ألزهايمر أو الخرف حيث يعزز من وظائف الدماغ، ويجدد الخلايا به.
  • وهو الأمر الذي يساعد في زيادة التركيز والذاكرة لدى الأشخاص المسنين أو كبار السن.
  • وهم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بألزهايمر أو الخرف.

المصدر:

كبسولات فارمتون دواعي الاستخدام والمكونات الفعالة

https://www.nahdionline.com/en/pharmaton-capsule-30pcs

ظهرت المقالة كبسولات فارمتون دواعي الاستخدام والمكونات الفعالة أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=192

الخميس، 9 سبتمبر 2021

السفر إلى جورجيا وأهم المعلومات والنصائح قبل السفر

يقوم الكثير من السياح حول العالم بمعرفة كيفية السفر الى جورجيا وأهم المعلومات عنها أجل الاستجمام والراحة، حيث تشتهر الدولة بالأماكن السياحية الجميلة.

بالإضافة إلى الطبيعة الخلابة التي تضفي مزيدا من السحر في نفوس السياح، كما أن حكومة الدولة تهتم جدا بتطوير مجال السياحة بها.

حتى يشعر السائح بالراحة والمتعة أثناء جولته السياحية بالدولة، خاصة وأن تكاليف السفر والسياحة في جورجيا منخفضة بالنسبة للسياحة في دول أوروبية أخرى.

يمكن مشاهدة منتجع لوبوتا

أهم المعلومات عن السفر إلى جورجيا

يجب على السائح أن يهتم بمعرفة معلومات أكثر عن دولة جورجيا قبل السفر إليها، ومن ضمن المعلومات التي يجب معرفتها:

  • اين تقع جوروجيا، تقع جورجيا في غرب آسيا في جنوب منطقة القوقاز، يحيط بالدولة من الغرب البحر الأسود.
  • ومن الشمال دولة روسيا، كما يحدها من الجنوب كل من تركيا وأرمينيا، ومن الشرق دولة أذربيجان.
  • الطقس في جورجيا، المناخ في شرق جورجيا يكون ما بين قاري إلى شبه استوائي رطب، أما عن الأمطار فهي تهطل في فصلي الربيع والخريف.
  • أما في فصلي الشتاء والصيف يكون من النادر هطول الأمطار، ويتميز المناخ بأنه معتدل متغير وغير ثابت.
  • فيما عدا المناطق التي ترتفع عن سطح الأرض بحوالي 2000 متر، حيث يكسوها الثلج معظم أوقات العام حتى في فصل الصيف.

يمكن قراءة منتجع لوبوتا

أهم النصائح قبل الذهاب إلى جورجيا للسياحة

توجد مجموعة من النصائح الواجب اتباعها قبل التوجه إلى جورجيا من أجل السياحة، والتي منها:

  • يجب وضع أكثر من نوع ملابس في حقيبة السفر لأن المناخ بالدولة متقلب وغير ثابت.
  • ولذلك يجب وضع ملابس تناسب جميع فصول السنة في حقيبة السفر.
  • يجب على المسافر أن يضع مجموعة من الأدوية سواء كان مريض بمرض ما أو أدوية لعلاج البرد أو الكحة في الحقيبة قبل الذهاب إلى جورجيا.
  • وذلك لأن الأدوية في جورجيا تكون مكتوبة باللغة الروسية، فيكون من الصعب على السائح معرفة طريقة استخدامها.
  • ولذلك من الأفضل جلب الأدوية من بلد السائح قبل السفر إلى جورجيا.
  • من الضروري جدا الذهاب إلى مدينة بورجومي وتبليسي من أجل السباحة والاستحمام في العيون والمياه الكبريتية بها.
  • وذلك من أجل الاستشفاء من أمراض العظام والروماتيزم، والأمراض الجلدية.
  • وضع واقي للشمس قبل السباحة في مياه باتومي للحفاظ على البشرة.
  • والأفضل جلب هذا الواقي من دولة السائح قبل سفره إلى جورجيا.

المصدر:

السفر إلى جورجيا وأهم المعلومات والنصائح قبل السفر

https://www.gov.uk/foreign-travel-advice/georgia

ظهرت المقالة السفر إلى جورجيا وأهم المعلومات والنصائح قبل السفر أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=188

الأربعاء، 8 سبتمبر 2021

معدل السكر الطبيعي في الدم وكيفية اكتشاف الاصابة مبكرًا

من الأمور الواجب الاهتمام بها هي معرفة معدل السكر الطبيعي في الدم وكيفية اكتشاف الاصابة مبكرًا.

لمعرفة إذا كان هناك أمر ما غير جيد أم لا.

وفي حال اكتشاف أمر غير طبيعي في معدل السكر بالدم بشكل مبكر يتم علاجه قبل أن يتفاقم الوضع.

ويصبح من الصعب علاجه او يكون له آثار جانبية على الصحة.

يمكن أيضا مشاهدة تحليل tsh

ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم

يختلف مستوى السكر الطبيعي في الدم على أن يكون الشخص صائم أم تناول وجبة طعام.

إلا أن المعدل الطبيعي للسكر في الدم في الحالتين يكون كالتالي:

  • مستوى السكر الطبيعي في الدم بالنسبة للأشخاص الطبيعيين أو غير المصابين بمرض السكري يكون ما بين 72-99 ملليغرام/ ديسيلتر.
  • وذلك في حال كان الشخص صائما، أما مستوى السكر الطبيعي في الدم للأشخاص المصابين بمرض السكري قبل تناولهم للطعام.
  • يتراوح ما بين 80-130 ملليغرام/ ديسيلتر، أما مستوى السكر الطبيعي في الدم بعد تناول الطعام للأشخاص غير المصابين بداء السكري.
  • فيكون أقل من 140 ملليغرام/ ديسيلتر، وللأشخاص المصابين بداء السكري فيكون أقل من 180 ملليغرام/ ديسيلتر.

في حال كانت معدل السكر في الدم غير متطابق مع البيانات السابقة يجب على الشخص التوجه فورا إلى أقرب مستشفى.

أو طبيب مختص من أجل تلقي العلاج اللازم قبل أن يكون هناك مضاعفات خطيرة.

نصائح للحفاظ على معدلات السكر الطبيعية في الدم

توجد مجموعة من النصائح الواجب اتباعها من أجل ضبط مستوى السكر في الدم، والحفاظ على المعدلات الطبيعية له، مثل:

  • تجنب تناول السموم البيضاء ألا وهي السكر والملح حيث لها الكثير من المضاعفات على صحة الشخص سواء المصاب بداء السكري أو غير المصاب به.
  • الحرص على تناول الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان لأنها تحافظ على مستوى السكر بالدم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف مثل الخضراوات والفاكهة.
  • يجب على المصابين بمرض السكري ان يتبعوا نظام غذائي خاص بمرضى السكري.
  • يمكن الاستعانة ببعض الأدوية التي تضبط مستوى السكر في الدم في حال كان هناك مشكلة به مثل دواء جلوكوفاج .
  • والذي يجب تناوله تحت إشراف الطبيب المختص لمعرفة الجرعة المناسبة منه للمريض، والفترة الزومنية للعلاج به.

شاهد أيضا السكر التراكمي

كانت هذه بعض المعلومات التي تساعد في الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم.

كما يمكن استخدام بعض من تلك النصائح في علاج الضغط المنخفض.

 

المصدر:

معدل السكر الطبيعي في الدم وكيفية اكتشاف الاصابة مبكرًا

https://www.medicinenet.com/normal_blood_sugar_levels_in_adults_with_diabetes/article.htm

ظهرت المقالة معدل السكر الطبيعي في الدم وكيفية اكتشاف الاصابة مبكرًا أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=184

الثلاثاء، 7 سبتمبر 2021

اوض نوم مودرن وكلاسيك كاملة مع أروع وأجمل الدهانات لعام 2022

يبحث الكثيرين عن اوض نوم مودرن وكلاسيك كاملة مع أروع وأجمل الدهانات لعام 2022.

وذلك من خلال مواقع الإنترنت التي توفر صور لهذه الموديلات.

أو من خلال الاستعانة بمهندسي الديكور أو معارض الأثاث التي تحتوي على نماذج من هذه الغرف.

أو كتالوجات بها أكثر من موديل لغرف النوم.

شاهد أيضا سفرة مودرن

اوض نوم مودرن وكلاسيك مع أجمل الدهانات لعام 2022م

تقدم الكثير من معارض الأثاث تشكيلة مختلفة من اوض نوم مودرن وكلاسيك.

بالإضافة إلى أن هذه المعارض يتوفر بها كتالوجات لهذه الغرف بالكامل.

والتي يظهر بها الدهان المناسب لـ غرف نوم مودرن أو كلاسيك من حيث اللون أو نوع الدهان.

أما عن تصميمات غرف نوم كلاسيك ومودرن لعام 2022 من حيث تصميم الأثاث ولون الدهانات، فهي تكون بالمواصفات التالية:

  • غرف نوم مودرن وكلاسيك باللون الأبيض للأثاث، واللون الأبيض والوردي لدهان حوائط غرفة النوم.
  • حيث يضفي اللون الأبيض المزيد من الراحة والاسترخاء بالمكان.
  • غرف نوم يكون أثاثها ملونا باللون الرمادي الفاتح.
  • ويكون لون دهان الحائط الخاص بها مدهونا باللون الأزرق السماوي والرمادي الفاتح.

كما أن تصميمات غرف النوم المودرن والكلاسيك لعام 2022م من أهم مميزاتها أنه يمكن تنظيف الأثاث الخاص بها بالماء والصابون.

بالإضافة غلى أن دهانات غرف نوم المودرن والكلاسيك لعام 2022م تكون من أفضل أنواع الدهانات من حيث الجودة والألوان.

حيث يمكن تنظيف حوائط غرف النوم المطلية بهذه الدهانات بالماء والصابون دون أن يكون لذلك أي أثر سلبي على اللون أو يضعف اللون.

يمكنك مشاهدة ركنات مودرن

تعليمات هامة لاختيار تصميم غرف النوم 2022

هناك بعض التعليمات الواجب اتباعها عند اختيار تصميم معين لغرفة النوم، والتي منها:

  • مراعاة مساحة غرف النوم، فلا يجب اختيار تصميم لغرفة النوم أكبر من مساحتها حتى يكون هناك مجالا للحركة بالغرفة بشكل سهل.
  • اختيار ألوان فاتحة لأثاث غرف النوم ودهانات الحائط، حيث تضفي الألوان الفاتحة مزيدا من البهجة بالمكان مثل اللون الأصفر ودرجاته.
  • كما أن هناك ألوان أخرى تضفي جو من الراحة والسكينة بالمكان مثل اللون الأزرق.
  • البساطة، يجب مراعاة البساطة في اختيار تصميم غرفة النوم والاكسسوارات الخاصة بها، وألوان الدهانات لحوائط الغرفة.
  • تجنب وضع السرير بجانب باب غرفة النوم، والأفضل أن يكون في منتصف الغرفة، ولذلك يجب اختيار تصميم غرفة نوم على هذا الأساس.

 

المصدر:

ركنات مودرن وكيفية اختيار الركنات المناسبة

https://www.hgtv.com/shopping/news-and-trends/trend-forecast–2021-colors-and-palettes-of-the-year-pictures

 

ظهرت المقالة اوض نوم مودرن وكلاسيك كاملة مع أروع وأجمل الدهانات لعام 2022 أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=180

الاثنين، 6 سبتمبر 2021

دورات مجانية عن بعد مجانية بشهادة معتمدة اونلاين

من مميزات دورات مجانية عن بعد مجانية بشهادة معتمدة اونلاين أنها تتيح للطالب أو الراغب في الدراسة أن يدرس أي مجال دون الخروج من المنزل.

أو السفر إلى الخارج من أجل الدراسة والحصول على شهادة معتمدة، خاصة في ظل الظروف الراهنة التي نعيش بها بعد جائحة كورونا.

يمكن أيضا مشاهدة سلامه اون لاين

مجالات دورات مجانية عن بعد بشهادة معتمدة اونلاين

يوجد أكثر من مجال تعليمي يمكن للطالب دراسته مجانا عبر  دورات مجانية بشهادات معتمدة، والتي تطرحها الكثير من المؤسسات التعليمية.

من ضمن الدورات التعليمية المجانية عن بعد:

  • مجال البرمجة، والذي يدرس فيه الطالب برمجة الحاسب الآلي أو الهواتف المحمولة والتطبيفات الإلكترونية لهذه الهواتف.
  • مجالات التصميم والجرافيك، ويدرس فيه الطالب برامج التصميم والجرافيك سواء للصور أو الفيديوهات.
  • مجال التنمية البشرية والتطوير الذاتي، وهو المجال الذي يدرس علوم التشافي الذاتي والتحفيز الذاتي وإدارة الوقت.
  • وغيرها من الأمور التي تساعد البشر في الإنجاز والتطوير الذاتي ومعرفة الذات أكثر.
  • مجال علم النفس، وهو المجال الذي يشرح النفس البشرية، والأمراض النفسية والعقلية.
  • وكيفية التعامل معها وعلاجها من خلال الجلسات النفسية التي يستخدم بها أكثر من تقنية أو طريقثة للعلاج، والتي منها العلاج المعرفي السلوكي.
  • اللغات، وهذه من المجالات المطلوبة جدا من قبل الدراسين لها.
  • والتي تقوم بعض المؤسسات التعليمية بطرح أكثر من مستوى مجاني لها عن بعد، وإعطاء شهادة معتمدة للطالب بعد اجتيازه اختبارات هذه المستويات.
  • ومن أكثر اللغات المطروحة للدراسة مجانا عن بعد اللغة الإنجليزية والكورية والصينية والألمانية والإسبانية.

يمكن أيضا قراءة سلامه اون لاين

دورات تعليمية بشهادة معتمدة 2021

توجد أكثر من مؤسسة تعليمية حول العالم تعطي دروات مجانية عن بعد مجانية بشهادة معتمدة اونلاين، مثل:

  • جامعة هارفارد، وهي أحد الجامعات الشهيرة في الولايات المتحدة الأمريكية.
  • صندوق النقد الدولي، والذي يطرح كل فترة مجموعة من الدورات المجانية في أكثر من مجال تعليمي وبشهادة معتمدة اونلاين.
  • منصة يونيهانس التعليمية، وهي عبارة عن منصة تعليمية للتعلم عن بعد في الوطن العربي، وبها الكثير من الكورسات المجانية.

شاهد أيضا سلامه اون لاين

كانت هذه بعض المعلومات عن دورات مجانية عن بعد مجانية بشهادة معتمدة اونلاين.

وبعض الجهات والمؤسسات التعليمية التي يمكن التسجيل بها من أجل الحصول على تلك الدورات المجانية، ودراستها عن بعد.

المصدر:

دورات مجانية عن بعد وأهم الدورات الاون لاين

https://online-learning.harvard.edu/catalog/free

ظهرت المقالة دورات مجانية عن بعد مجانية بشهادة معتمدة اونلاين أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=177

الأحد، 5 سبتمبر 2021

افضل فيتامين للشعر المتهالك يعيد له لمعانه ويمنع تساقطه

تبحث الكثير من السيدات عن افضل فيتامين للشعر المتهالك، والذي يعاني من التقصف والتساقط نتيجة لبعض العوامل التي جعلته شعر غير صحي.

هناك بعض العادات والسلوكيات التي تقوم بها السيدات عند الاعتناء بشعرهن، والتي تجعل الشعر متهالك وجاف مع الوقت مثل غسل الشعر بالماء الساخن.

يمكن مشاهدة فيتامين سي للاطفال

افضل فيتامين للشعر المتهالك من الصيدليات

توجد العديد من أنواع فيتامينات للشعر المتهالك والجاف، والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات، ولكن يفضل أن يتم تناولها بعد استشارة الطبيب المختص.

من ضمن هذه الفيتامينات كبسولات بيوتين فوت 5000، والتي تفيد في:

  • علاج فروة الرأس من الأمراض مثل التهابات فروة الرأس وقشرة الشعر، والتي تكون ناتجة عن وجود فطريات بها.
  • حيث يعمل هذه الدواء على التخلص من هذه الفطريات والبكتيريا التي تمنع وصول التغذية اللازمة لبصيلات وجذور الشعر.
  • ومن ثم يحصل الشعر على التغذية اللازمة له، ويصبح أكثر قوة ولمعانا وكثافة.
  • كما أن هذه الكبسولات تحتوي على فيتامين b7 الذي يغذي الشعر، ويمنع تساقطه.
  • يمكن تناول هذه الكبسولات يوميا بمعدل كبسولة أو كبسولتين في اليوم.
  • بالإضافة إلى أن هذه الكبسولات لا يوجد منها ضرر على الحوامل، ولذلك تعتبر هذه الكبسولات افضل فيتامين للشعر  المتهالك.

فيتامينات لتطويل الشعر وزيادة كثافته

يوجد أكثر من فيتامين للشعر يعمل على منع تساقطه، وزيادة كثافته وطوله، ومن ضمن هذه الفيتامينات:

حبوب multi vitamin daily:

  • تحتوي حبوب multi vitamin daily على مجموعة كبيرة جدا من الفيتامينات والمعادن التي تعالج تساقط الشعر.
  • خاصة في حال كان الشخص يعاني من نقص في بعض الفيتامينات بالجسم نتيجة سوء التغذية.
  • يجب تناول هذه الحبوب مع وجبة الغداء خاصة إذا كانت تحتوي على دهون أو أكل دسم لأن هذه الحبوب تعمل على إذابة هذه الدهون.

كبسولات فارمتون:

  • تعالج كبسولات فارمتون الكثير من مشكلات الشعر والتي على رأسها مشكلة التساقط.
  • كما تعمل هذه الكبسولات على زيادة كثافة الشعر، ونموه بشكل أسرع.
  • بالإضافة إلى فوائده الكثيرة في علاج مشكلات البشرة وعلامات تقدم السن بها.
  • لا توجد خطورة على السيدات الحوامل من هذه الكبسولات، ولكن من الأفضل تناولها تحت إشراف الطبيب المختص.

كانت هذه بعض الفيتامينات الأكثر فاعلية في علاج الشعر الجاف والمتهالك، والتي تعمل على ترميم الشعر.

وإعادة اللمعان والقوة للشعر، بحيث يظهر بمظهر صحي وبراق.

 

المصدر:

افضل فيتامين للشعر وما الفيتامين المسؤول عن تطويل الشعر

https://lyma.life/journal/the-best-hair-supplements-to-repair-damaged-hair/

ظهرت المقالة افضل فيتامين للشعر المتهالك يعيد له لمعانه ويمنع تساقطه أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=174

السبت، 4 سبتمبر 2021

اماكن سياحية في جورجيا وأرقى المعالم السياحية

تعتبر اماكن سياحية في جورجيا من أرقى وأجمل الأماكن السياحية الموجودة في العالم.

حيث تعتبر عامل جذب قوي للكثير من السياح من مختلف أنحاء العالم.

حيث تشتهر هذه المعالم بالطبيعة الخلابة، والتي يشعر فيها السائح بالراحة والاسترخاء والاستجمام.

خاصة في بعض المدن السياحة في جورجيا مثل باتومي.

أشهر اماكن سياحية في جورجيا

توجد الكثير من الأماكن السياحية في جورجيا التي تعتبر من أفضل الأماكن السياحية في العالم.

والتي من أشهرها عاصمة جورجيا سياحة، وهي مدينة تبليسي.

والتي تشتهر بالعديد من الأماكن السياحية الدينية والتاريخية والرتفيهية، مثل:

  • كاتدرائية الثالوث المقدس، وهي كنيسة تتبع الطائفة الأرثوذكسية في جورجيا.
  • وهي من أكبر صرح ديني بالدولة ومنطقة القوقاز.
  • قلعة ناريكالا ومتاتسميندا بارك التي تحتوي على أحدث الملاهي بالعالم، وتقع على قمة جبل متاتسميندا.
  • وتعتبر مكان ترفيهي لكل الفئات العمرية، بالإضافة إلى بحيرة السلاحف التي تقع وسط تلال خضراء، وتتميز بالهدوء والجمال.
  • حديقة حيوان تبليسي، والتي تأسست في عام 1927م، وتحتوي على مجموعة من الحيوانات النادرة والجميلة.
  • والتي تقع في وادر نهر فير بوسط مدينة تبليسي، وتعتبر أقدم حديقة حيوان في جورجيا.

يمكنك الإطلاع على رحلتي الى سلوفينيا

السياحة في جورجيا وأذربيجان

تتميز السياحة في جورجيا بأنها:

  • آمنة، نظرا لاهتمام الحكومة بالدولة بالأمن والأمان لسكان الدولة والسياح الوافدين لها.
  • رخيصة، السياحة بالدولة لا تكلف السائح الكثير من الأموال حيث يمكن شراء الطعام أو الشراب.
  • والدخول للكثير من الأماكن السياحية بأقل تكلفة، كما توجد هناك مطاعم للمسلمين، والتي يتم تقديم الأكل الحلال بها.
  • بالإضافة إلى أنه يمكن الدخول إلى الدولة بدون تأشيرة أو فيزا سياحة.

كما يفضل السياح الأجانب خاصة القادمين من الدول الإسلامية أن يمروا على أذربيجان التي تقع بجوار جورجيا.

حيث أن ديانة أذربيجان هي الإسلامية، وتشتهر بوجود معالم سياحية كثيرة بها.

كما تشتهر بوجود المطاعم الحلال التي تناسب المسلمين، بالإضافة إلى أنه يمكن الدخول إلى الدولة بفيزا سياحة.

والتي يصل سعرها إلى حوالي 20 دولار، كما أن السياحة بالدولة رخيصة ولا تكلف الكثير من الأموال.

ولذلك يفضل الكثير من سائحي جورجيا الدخول إلى أذربيجان للسياحة من خلالها.

كانت هذه بعض المعلومات العامة عن أفضل الأماكن السياحية في جورجيا، والتي تعتبر  أحد الدول القوقازية الشهيرة، والتي تعتبر منطقة جذب للكثير من السياح حول العالم بسبب الطبيعة الخلابة بها.

 

المصدر:

اماكن سياحية في جورجيا وأرقى المعالم السياحية

https://travel.usnews.com/rankings/best-places-to-visit-in-georgia/

ظهرت المقالة اماكن سياحية في جورجيا وأرقى المعالم السياحية أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=170

الجمعة، 3 سبتمبر 2021

صور أوض نوم مميزة مودرن وكلاسيك مع أروع الدهانات

يمكن اختيار تصميم ما من صور أوض نوم مميزة مودرن وكلاسيك مع أروع الدهانات من خلال كتابوجات ألوان الدهانات سواء الإلكترونية.

أو التي تكون بحوزة مهندسي الديكور أو من خلال التطبيقات الإلكترونية التي تساعد في اختيار الألوان المناسبة من الدهانات لغرف النوم.

يمكنك أيضا مشاهدة انتريهات مودرن 2021

أفضل صور أوض نوم مميزة مودرن وكلاسيك

توجد العديد من صوراوض نوم المميزة من حيث ألوان الدهانات التي تكون تقليدية أو متماشية مع الموضة أو من حيث نوع الأثاث.

من ضمن هذه الصور:

  • صور أو كتالوجات لصور اوض اطفال مودرن أو كلاسيكي سواء من حيث الأثاث أو من حيث الدهان ونوعه أيضا.
  • هناك أنواع دهانات تتميز بالرقي والفخامة مثل الدهانات القطيفة، والتي تضفي سحرا لغرف النوم الخاصة بالأطفال.
  • بالإضافة إلى أن لون الدهان يؤثر أيضا على الحالة النفسية للطفل.
  • فمثلا اللون الأزرق بمختلف درجاته يضفي شعورا بالهدوء والاسترخاء بالمكان.
  • كما أن هناك بعض الأباء الذين يفضلون غرف نوم اطفال مودرن لاحتوائها على دولاب مودرن أو جرار يكون عملي وسهل الفتح.
  • كما توجد غرف نوم للبنات أو غرف نوم للزوجين بجانب اوض اطفال، والتي تختلف أيضا من حيث نوع الأثاث ولون الدهان.
  • بالإضافة إلى أن هذا النوع من الغرف يحتاج إلى ألوان دهانات تناسب البنات أو الذكور أو الزوجين.
  • وبشكل عام يجب أن تكون الألوان مبهجة وتضفي جوا من الهدوء والراحة مثل اللون الأزرق والأخضر والأصفر.
  • بالإضافة إلى البعد تماما عن أي ألوان تضفي جوا من الكآبة أو الغموض بالمكان مثل اللون الأسود أو الرمادي أو البني.

أحدث ألوان دهانات غرف المعيشة مودرن وكلاسيك

  • أما بالنسبة لـ  الوان دهانات ريسبشن فيجب أن تكون بها ألوان تبث روح الطمأنينة والسعادة بالمكان أو الشعور بالقيمة والتقدير.
  • ولذلك يوصى علماء النفس أن تكون ألوان غرف المعيشة مكونة من اللون الأخضر بدرجاته والأحمر والأزرق.
  • فهذه الألوان تجعل الشعر يشعر بقيمته وقدرته على الإنجاز والهدوء والسلام، ويمكن أيضا إضافة لون دهان محايد مثل الأبيض.
  • كما يمكن وضع زرع بالمكان مع مراعاة أن يكون طبيعيا وليس صناعيا، وذات رائحة جميلة ونفاذة مثل الورد أو الريحان.

 

كانت هذه بعض المعلومات الخاصة بصور غرف نوم مميزة سواء للاطفال أو الكبار من حيث نوع الأثاث هل هو مودرن أم كلاسيكي.

بالإضافة إلى أفضل ألوان الدهانات المخصصة لهذه الغرف، وكيفية اختيار الأفضل أو المناسب منها.

 

المصدر:

صور أوض نوم مميزة مودرن وكلاسيك مع أروع الدهانات

https://www.houzz.com/photos/traditional-bedroom-ideas-phbr1-bp~t_715~s_2107

ظهرت المقالة صور أوض نوم مميزة مودرن وكلاسيك مع أروع الدهانات أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=162

الخميس، 2 سبتمبر 2021

جورجيا باتومي أجمل وجهات السياحة للشباب والعوائل

تعتبر جورجيا باتومي أجمل وجهات السياحة بالدولة، والتي تناسب جدا جميع الفئات العمرية والعائلات، وذلك لأن جورجيا باتومي.

من المدن التي يوجد بها مزيجا أو انواعا كثيرة من السياحة مثل السياحة الثقافية والترفيهية والحضارية، والتي تناسب كل أذواق أو ميول السياح.

جورجيا باتومي أجمل وجهات السياحة

تعتبر باتومي واحدة من أشهر مدن جورجيا السياحية، والتي يوجد بها أكثر من معلم أو مظهر سياحي، والذي يجعلها محط أنظار السياح من مختلف أنحاء العالم.

من ضمن المعالم السياحية الموجودة في مدينة باتومي السياحية:

حدائق باتومي السياحية 

  • تضم حدائق باتومي مجموعة من النباتات النادرة والجميلة، والتي تتم زراعتها في أكثر من دولة بالعالم مثل المسكيك ومنطقة البلقان.
  • كما أن السياح يأتون إلى هذه الحدائق من أجل الحصول على الراحة والاسترخاء نتيجة الطبيعة الخلابة بها، والنباتات النادرة والجميلة المظهر.
  • والتي تضفي سحر وجاذبية خاصة للمكان، وتجعل الإنسان متصل أكثر مع الطبيعة.

 باتومي دولفيناريوم

  • يعتبر هذا المكان في باتومي مناسبا جدا لمختلف الأعمار حيث يتم فيه عرض عروض جميلة بالدولفين.
  • كما يتم أخذ صور تذكارية للدولفين مع السياح، فهو مكان سياحي ترفيهي مناسب جدا للعائلات.

يمكن أيضا مشاهدة جورجيا تبليسي

حديقة 6 مايو

  • تعتبر هذه الحديقة من الحدائق المميزة في باتومي حيث أنها تتميز بالمساحات الخضراء الواسعة نظرا لمساحتها الكبيرة.
  • كما أن بالحديقة مجموعة من الأنشطة والممارسات التي تجعل السياح في حالة من النشاط والحيوية مثل تمارين الاسترخاء.

جامع باتومي

  • يعتبر هذا الجامع دليلا على احترام شعب جورجيا للأديان السماوية، ومستوى وعيه الثقافي بهذه الأديان.
  • مما يجعل السياح خاصة من الدول الإسلامية في حالة من الراحة والرغبة الشديدة في زيادرة هذا البلد.
  • صمم المسجد على الطراز المعماري للدولة العباسية القديمة، وأسس في عام 1886م.
  • بالإضافة إلى أن الدولة تقوم كل فترة بعمل الترميمات والإصلاحات اللازمة للمسجد حتى يكون في أفضل حالاته دائما.

كاتدرائية أم الرب

  • تعتبر هذه الكنيسة من أكبر وأعرق الكنائس في كل من سلوفينيا وبورجومي.
  • كما أنها تعتبر وجهة أو من أكثر الأماكن السياحية في باتومي، والتي تحظي بعدد زوار هائل يوميا.
  • بالإضافة إلى تصميم الكتدرائية من الداخل والخارج، والتي يعد من أفضل التصاميم المعمارية في العالم.
  • حيث يجمع ما بين التصميم المعماري الحديث والقديم، مما يجعل الكتدرائية واحدة من أفضل الكتدرائيات على مستوى العالم.

 

المصدر:

جورجيا باتومي أجمل وجهات السياحة للشباب والعوائل

https://www.journalofnomads.com/15-amazing-places-to-visit-in-georgia/

ظهرت المقالة جورجيا باتومي أجمل وجهات السياحة للشباب والعوائل أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=157

الأربعاء، 1 سبتمبر 2021

غرف نوم أطفال بناتي أولادي وأحدث صيحات 2022

توجد العديد من تشكليات غرف نوم أطفال بناتي أولادي على الكثير من المواقع الإلكترونية المهتمة بعالم الأثاث، وأهم صيحات الموضة به.

بالإضافة إلى إمكانية الاستعانة بمهندسين الديكور في تصميم غرفة نوم طفل سواء ذكر أو أنثى.

بتصميم معين أو تصميم مودرن أو كلاسيكي حسب ذوق الأهل.

غرف نوم أطفال بناتي أولادي

هناك بعض القواعد التي يمكن مراعاتها عند تصميم أو اختيار تصميم معين لغرف نوم الأطفال الإناث أو الذكور، والتي منها:

  • اختيار تابلوهات مودرن للأطفال بالغرفة، والتي تحتوي مثلا على مناظر طبيعية أو ألوان كثيرة مثل الأزرق والأخضر.
  • لأن هذا النوع من التابلوهات تؤثر على شخصية الطفل فيما بعد حيث تعطيه مزيدا من الراحة والاسترخاء والشعور بالقيمة والتقدير.
  • كما يمكن اختيار دهانات غرف اطفال بها نوع من المرح والبهجة والاسترخاء للطفل مثل اللون الأزرق أو الأصفر.
  • بالإضافة إلى أنه يجب أن تمون دهانات غرف نوم الأطفال متناسقة مع لون دهانات باقي الغرف بالشقة أو العكس حسب لون دهان الشقة.
  • يجب أن يتم اختيار واحدا من سراير اطفال مريحة، ومناسبة لعمر الطفل، فإذا كان رضيعا يمكن اختيار سرير صغير ذات حاجز لحماية الطفل من السقوط.

أحدث تصميمات غرفة نوم للأطفال 2022

يمكن تصميم غرفة نوم طفل حديثة أو  مصممة على الموضة من خلال:

  • مشاهدة غرف نوم الأطفال المودرن في معارض الأثاث المختلفة أو التي تعرض هذا النوع من الأثاث.
  • كما يمكن الاستعانة بمهندس الديكور من أجل تصميم غرفة طفل بعد مشاعدة أكثر من تصميم في كتالوجات الأثاث أو المواقع الإلكترونية للأثاث.
  • بالإضافة إلى أن تصميم غرفة أفضل من شرائها جاهزة من أي معرض أثاث لأنه تكون هناك حرية في اختيار تصميم دولاب اطفال.
  • لأنه من أهم قطع الأثاث بغرفة الطفل حيث يستخدم في أكثر من غرض مثل تخزين ملابس الطفل والألعاب وأدوات الرسم.
  • ولذلك يتم تصميمه بحيث يكون حجمه كبيرا، وسهل الفتح والغلق بحيث يكون عملي أكثر سواء بالنسبة للأم أو للطفل فيما بعد.
  • بالإضافة إلى وجود مساحة كبيرة بالغرفة للطفل من أجل اللعب أو التعلم أو الحلوس في غرفته براحة تامة.

كانت هذه نبذة بسيطة عن غرف نوم أطفال بناتي أولادي، وكيفية اختيار تصميم مناسب لغرفة الطفل.

هذا بالإضافة إلى باقي أغراض الغرفة من أبواب وشبابيك وتابلوهات للحائط.

والتي يمكن معرفة اختيارها أو اختيار الأفضل منها من خلال مشاهدة ابواب غرف نوم للأطفال.

المصدر:

غرف نوم أطفال بناتي أولادي وأحدث صيحات 2022

https://www.ikea.com/eg/en/rooms/childrens-room/

ظهرت المقالة غرف نوم أطفال بناتي أولادي وأحدث صيحات 2022 أولاً على رقميات.

https://laconnectrice.net/?p=153

أشهر القصص الأسطورية وما هي أنجح هذه القصص

في هذا المقال سنتعرف على أشهر القصص الأسطورية وما هي أنجح هذه القصص. حيث تحكي هذه القصص أساطير أو قصص خيالية من أجل إيصال عبرة مغينة للقارئ...